Estudo aponta que falta de sono pode causar danos sérios ao cérebro
Cientistas apontam risco de
neurodegeneração. Boa noite de sono ajuda na manutenção da saúde cerebral.
Cientistas suecos
apresentaram nesta terça-feira (31) um estudo que esclarece um pouco melhor os danos cerebrais de uma noite sem dormir, o que poderia
incentivar as pessoas mais festeiras a ir para cama mais cedo.
Esses pesquisadores em
neurologia da Universidade de Uppsala analisaram amostras de sangue colhidas de
15 homens jovens e de boa saúde divididos em dois grupos: entre aqueles que
dormiram oito horas e os que não dormiram.
Entre os que não
dormiram, os cientistas constataram um aumento de cerca de 20% de duas
moléculas, a enolase específica dos neurônios e a proteína S-100B.
"O número de
moléculas do cérebro normalmente aumenta no sangue quando ocorrem lesões
cerebrais", indicou em um comunicado o coordenador do estudo, Christian
Benedict.
"A falta de sono pode promover processos de
neurodegeneração", enquanto que, pelo contrário, "uma boa noite de sono poderia ter uma grande
importância para a manutenção da saúde do cérebro", acrescentou.
O estudo, que será
publicado na revista "Sleep", segue a linha de outro estudo publicado
em outubro na revista "Science", que concluiu que o sono acelera a
limpeza de toxinas do cérebro.
Entre essas toxinas estão
a beta-amilóide que, cumulativamente, promove a doença de Alzheimer, de acordo
com pesquisadores da Universidade de Rochester (EUA), que trabalharam com
ratos.
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